Bhai Dooj tilak mantra is the little verse a sister says while putting roli and rice on her brother’s forehead, on the second day after Diwali. It’s a simple, almost homely line about Ganga, Yamuna, Yami and Yamraj, but for many of us it carries the whole feeling of the festival.
At our place the drill never changed. Bhaiya would try to sleep in, Didi would drag him to the patla by 10, and nobody got breakfast before the tilak. He would grumble about it every single year and then sit very still while she did the aarti.
This year Bhai Dooj is on Wednesday, 11 November 2026 (स्थानीय पंचांग के अनुसार तिथि में अंतर हो सकता है). Below are the folk tilak mantra, two Sanskrit shlokas linked with Yama Dwitiya, the thali list and an easy vidhi.
विषय सूची | Table of Contents
यम और यमुना की कथा | Why Bhai Dooj Is Celebrated
लोक कथा के अनुसार सूर्य देव की संतान यमराज और यमुना (यमी) भाई-बहन हैं। यमुना बार-बार अपने भाई को घर बुलाती थीं, पर यमराज अपने काम में व्यस्त रहते। एक दिन कार्तिक शुक्ल द्वितीया को वे बहन के घर पहुँचे। यमुना ने उनका तिलक किया, प्रेम से भोजन कराया। प्रसन्न होकर यमराज ने वर दिया कि इस दिन जो भाई बहन के घर जाकर तिलक कराएगा और भोजन करेगा, उसे अकाल मृत्यु का भय नहीं रहेगा।
इसी कारण इस दिन को यम द्वितीया भी कहते हैं। महाराष्ट्र में भाऊबीज, बंगाल में भाई फोंटा और नेपाल में भाई टीका के नाम से यही पर्व मनाया जाता है।
Bhai Dooj Tilak Mantra | भाई दूज तिलक मंत्र
यह उत्तर भारत में सबसे ज़्यादा बोला जाने वाला लोक मंत्र है। गाँव-गाँव में इसके शब्द थोड़े बदल जाते हैं, पर भाव यही रहता है।
गंगा पूजे यमुना को, यमी पूजे यमराज को।
सुभद्रा पूजे कृष्ण को, गंगा यमुना नीर बहे,
मेरे भाई की आयु बढ़े॥
अर्थ: जैसे गंगा ने यमुना को पूजा, यमी ने अपने भाई यमराज को और सुभद्रा ने अपने भाई श्रीकृष्ण को, वैसे ही मैं अपने भाई का पूजन करती हूँ। जब तक गंगा-यमुना में जल बहता रहे, मेरे भाई की आयु बढ़ती रहे।
Ganga pooje Yamuna ko, Yami pooje Yamraj ko, Subhadra pooje Krishna ko, Ganga Yamuna neer bahe, mere bhai ki aayu badhe.
बंगाल में बहनें भाई के माथे पर चंदन का फोंटा लगाते हुए बांग्ला में कहती हैं, जिसका भाव है “भाई के माथे पर दिया फोंटा, यम के द्वार पर पड़ा काँटा”, यानी यम के दरवाज़े पर काँटा लग जाए और भाई सुरक्षित रहे।
भोजन कराते समय का श्लोक
परंपरा के अनुसार बहन भाई को भोजन परोसते हुए यह संस्कृत श्लोक बोलती है:
भ्रातस्तवानुजाताहं भुङ्क्ष्व भक्तमिदं शुभम्।
प्रीतये यमराजस्य यमुनाया विशेषतः॥
अर्थ: हे भाई, मैं तुम्हारी छोटी बहन हूँ। यमराज और विशेष रूप से यमुना जी की प्रसन्नता के लिए यह शुभ भोजन ग्रहण करो।
अगर बहन भाई से बड़ी है, तो “अनुजाताहं” (छोटी बहन) की जगह “अग्रजाताहं” (बड़ी बहन) बोला जाता है।
यमराज प्रार्थना
धर्मराज नमस्तुभ्यं नमस्ते यमुनाग्रज।
पाहि मां किंकरैः सार्धं सूर्यपुत्र नमोऽस्तु ते॥
अर्थ: हे धर्मराज, आपको नमस्कार। हे यमुना के बड़े भाई, आपको नमस्कार। अपने दूतों सहित मेरी रक्षा कीजिए। हे सूर्यपुत्र, आपको प्रणाम।
Bhai Dooj Tilak Mantra Image | तिलक मंत्र इमेज
इस Bhai Dooj tilak mantra image को save या download कर लीजिए, ताकि तिलक के समय फोन पर देखकर आराम से पढ़ सकें।
भाई दूज की थाली में क्या रखें
- रोली या कुमकुम, और अक्षत (साबुत चावल)
- घी का दीपक
- मिठाई, और कई घरों में सूखा नारियल (गोला)
- कलावा
- पान का पत्ता, सुपारी और फूल
- थोड़ा सा जल लोटे में
भाई दूज तिलक विधि
सुबह की तैयारी
बहन स्नान करके पूजा स्थान पर भगवान विष्णु, गणेश जी और यम-यमुना को प्रणाम करे। कई घरों में आँगन में चावल के आटे से चौक बनाया जाता है और भाई उसी पर बैठता है।
भाई को बिठाना
भाई को पूर्व या उत्तर की ओर मुँह करके बिठाएं। उसके सिर पर रूमाल या कोई कपड़ा रखवाया जाता है।
तिलक और मंत्र
अब अनामिका उंगली से रोली का तिलक लगाएं, उस पर अक्षत लगाएं और ऊपर दिया गया तिलक मंत्र बोलें। हाथ में कलावा बांधें, नारियल या मिठाई दें और दीपक से आरती उतारें।
भोजन और उपहार
इसके बाद बहन अपने हाथ से भाई को भोजन कराती है। भाई बहन के पैर छूता है (या बड़ी बहन हो तो आशीर्वाद लेता है) और उपहार देता है। परंपरा यह है कि भाई इस दिन बहन के घर का भोजन करे।
If your brother lives in another city, many sisters do the tilak on a video call and keep the coconut aside to give later. It isn’t the same, I know, but the sankalp still counts.
Bhai Dooj ke Fayde | मान्यताएं और लाभ
- शास्त्रों के अनुसार इस दिन बहन के हाथ से तिलक और भोजन से भाई को यमराज का आशीर्वाद मिलता है।
- भाई की लंबी आयु और सुरक्षा की कामना पूरी होने की मान्यता है।
- यमुना स्नान का भी इस दिन विशेष महत्व बताया जाता है, खासकर मथुरा के विश्राम घाट पर।
- शादी के बाद दूर रह रहे भाई-बहनों के मिलने का यह एक निश्चित दिन बन जाता है।
कुछ ज़रूरी बातें
- तिलक होने तक बहनें आमतौर पर व्रत रखती हैं या कम से कम कुछ नहीं खातीं।
- इसी दिन कायस्थ परिवारों में चित्रगुप्त पूजा और कलम-दवात पूजा भी होती है।
- भाई दूज दिवाली पर्व का आखिरी दिन है। इससे एक दिन पहले की पूजा के लिए Govardhan Puja Mantra और विधि पढ़ें।
FAQs | अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
Bhai Dooj 2026 kab hai?
2026 में भाई दूज 11 नवंबर, बुधवार को है। तिलक के समय के लिए अपने स्थानीय पंचांग की सलाह लें।
Bhai Dooj tilak mantra kya hai?
सबसे प्रचलित लोक मंत्र है: “गंगा पूजे यमुना को, यमी पूजे यमराज को, सुभद्रा पूजे कृष्ण को, गंगा यमुना नीर बहे, मेरे भाई की आयु बढ़े।”
अगर भाई न हो तो भाई दूज कैसे मनाएं?
कई बहनें चचेरे-ममेरे भाई का तिलक करती हैं। कुछ घरों में श्रीकृष्ण या चंद्रमा को भाई मानकर तिलक और भोग लगाया जाता है।
क्या तिलक से पहले बहन को कुछ खाना चाहिए?
परंपरा में तिलक और भाई को भोजन कराने के बाद ही बहन भोजन करती है। स्वास्थ्य कारणों से ज़रूरी हो तो पानी या फल ले सकती हैं।
भाई दूज और रक्षाबंधन में क्या अंतर है?
रक्षाबंधन पर बहन राखी बांधती है और भाई रक्षा का वचन देता है। भाई दूज पर बहन तिलक करके और भोजन कराकर भाई की लंबी आयु की प्रार्थना करती है, और इसकी कथा यम-यमुना से जुड़ी है।
